糖尿病に負けないで!頑張るあなたの対策ガイド

糖尿病に負けないで!頑張るあなたの対策ガイド
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しっかり向き合えば対処していける

「糖尿病」と診断されて、どう感じましたか?
どんな病気だろう?
どんな治療をするのだろう?
治る病気なのだろうか?
食事制限って、いったい何を食べたら良いのだろう?
たくさんハテナが頭の中を巡ったり、しませんでしたか。
大した自覚症状もないし、いきなり生活習慣を見直しましょうなんて、突然いわれても…薬はくれないの?など。
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糖尿病対策ガイド | 10月17日更新
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糖尿病治療で使われる薬

糖尿病の治療過程で、薬物療法が必要になった時に、まず処方されるのが経口血糖降下薬です。
経口薬は3系統に分かれており、それぞれ違う効き方をします。
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糖尿病対策ガイド | 10月09日更新
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糖尿病はどんな治療をするのか

糖尿病と診断されたら、血糖値をコントロールするために、生活習慣を改善することをすすめられます。
食事習慣の改善と運動不足の解消が、糖尿病の治療の基本となります。
病気になったら薬を飲むのでは、と思われる方もいると思いますが、糖尿病は、生活習慣病とも言われますので、生活習慣を改善しさえすれば、よほどの重症でない限り、血糖コントロールが良好となり、辛く厳しい闘病生活を送らずにすむのです。
ですが、そう簡単に生活習慣が変えられるわけがありませんので、糖尿病患者は減る傾向にはないのです。
日本糖尿病学会の治療ガイドラインにも、治療の方法は食事療法と運動療法を第一にすすめています。
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糖尿病対策ガイド | 09月30日更新
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低血糖にならないための対策

糖尿病になると、高血糖という言葉が耳に痛いほどよく聞かれますが、低血糖という言葉も耳にすることになります。
主に経口薬を服用中の方や、インスリンを自己注射されている方に多く言われる状態です。
その名の通り、血糖値が低くなることを言いますが、正常範囲よりも下がり、危険な症状も起きることもあり、注意しなくてはいけないことです。
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糖尿病対策ガイド | 09月23日更新
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生活習慣を見直しましょう

糖尿病は生活習慣病です。
悪循環な生活習慣で引き起こされる病気です。
習慣化されているために改善していくことは、とても難しく根気のいることなのです。
しかし、難しいからと言って決して放置することは、症状の悪化、そして恐い合併症へと道を開きます。
生活習慣を見直す、簡単に言ってしまえば食生活の改善と運動不足解消です。
見直すことにより、良好な血糖コントロールが可能になり、一度発症すると、完治は難しい糖尿病でも、普通の日常生活と変わらない暮らしができるようになります。
では、どうしたらよいでしょうか。
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糖尿病対策ガイド | 09月16日更新
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避けなければならないこと

糖尿病と診断されて、患者として避けなければいけないことは、第一に、合併症の発症を防ぐことかと思われます。
そのために、血糖コントロールを良好にすることが、優先事項ではないかと思います。
遺伝からの糖尿病発症は避けられないことかもしれませんが、発症を遅らせたり、発症しても重症にならないようにと、コントロールをしていく努力で、改善できるのではないでしょうか。
コントロールさえ良好ならば、普段の生活とほぼ変わらない生活を送れるようになると思います。
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糖尿病対策ガイド | 09月08日更新
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糖尿病は合併症に注意

糖尿病と診断されると、治療が開始されます。
生活習慣の改善を主とした治療を、まじめに行っていると血糖値も下がり、成果が見えるようになってきます。
反対に、適切な治療をしないで、放置状態の方もいます。
そのまま長年高血糖状態を放置してしまうと、生活に支障をきたす障害が現れてきます。
これが合併症なのです。
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糖尿病対策ガイド | 09月08日更新
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インシュリンと血糖値の関係

糖尿病になってしまうと、血糖値という言葉がずっと付きまとうようになります。
そして、糖尿病について書かれた書物や病院などでは、インシュリンという言葉も聞くようになってきます。
この二つの言葉は、切っても切れない関係にある、糖尿病患者にはとても大事な言葉なのです。
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糖尿病対策ガイド | 09月08日更新
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糖尿病になってしまうと

「あなた、糖尿病ですね」と診断、イコール治療の開始です。
それ以前に、もし健康診断で「血糖値が高めですね、気をつけましょう」と言われてしまったことある方、今のうちです。
「気をつけましょう」のうちに、生活習慣を改善することが可能ならば、それ以上血糖値も上がらず、糖尿病と診断されずに済むかも知れません。
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糖尿病対策ガイド | 09月08日更新
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糖尿病の患者は少なくない

世界の総人口は、現在73億人を超えています。
そして、日本の総人口は、約1億2600万人から2700万人を推移しています。
さて、「糖尿病」と呼ばれる病を抱えている患者数は、日本全国でどのくらい居ると思われますか。
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糖尿病対策ガイド | 09月08日更新